TALLER. EFT – tapping, nivel básico, técnica rápida para aumentar TÚ BIENESTAR Días 15 y 16 de julio
Cada día se hace más imprescindible saber resolver nuestros retos, no tenemos tiempo para desplazarnos en busca de profesionales que nos ayuden en nuestros procesos de mejora, los cambios son muy rápidos y nuestro bienestar emocional depende de como los resolvamos.
EFT – tapping, (EFT Técnica de Liberación Emocional) es una técnica energética muy efectiva, fácil y rápida de aplicar. Nos dota de autonomía y la tenemos siempre a nuestra disposición, para ayudarnos a mejorar las diferentes dificultades de nuestro día a día. Es una herramienta que también la podemos utilizar para beneficiar a nuestra familia.
La EFT es una versión emocional de acupuntura, sin agujas, Al hacer “tapping” sobre los puntos se corrige el desequilibrio energético, y se mejora y recupera el bienestar en general. Según su teoría “La causa de TODAS las emociones negativas es un desequilibrio en el sistema energético del corporal”
Para practicarla nos centraremos en lo que nos dificulta para aumentar nuestro BIENESTAR, en vencer nuestros miedos, en nuestras creencias: Este trabajo me crea estrés pero no puedo dejarlo… Tengo miedo de hablar en público… No voy aprobar este examen… No puedo dejar de comer… Tengo miedo de subir en avión… No se decir no. Quiero mejorar mi comunicación con mis hijos. Quiero mejorar mi dolor de espalda…
Con la EFT- tapping conseguirás mejorar y aumentar tu BIENESTAR en el día a día de forma fácil convirtiéndote en tu propio MAESTRO.
…..Atrévete a experimentarlo… El cambio está en tus manos
Para quién ha sido creado este curso?
Para todas aquellas personas que buscan ser sus propios Maestros. Que quieran mejorar su bienestar, reconocer sus miedos y transformarlos para alcanzar sus objetivos.
Cómo lo haremos?
Con clases presénciales y trabajo de grupo sobre conceptos teóricos y prácticos. Practica de la técnica a nivel individual y grupal en los diferentes procesos de cambio y de mejora. (Importante esta técnica es un complemento y no un sustituto de la atención medica profesional)
Temas básicos
La observación consciente.
Aprender a convertir el dialogo interno en tu aliado.
Identificación de lo que nos limita para conseguir nuestro objetivo.
¿Qué es la EFT- tapping? y su historia
Aplicación básica de la EFT -tapping.
Reconstrucción positiva.
Prácticas con tapping para conseguir los estados deseados.
Qué resultados podemos esperar?
- Ser el propio Maestro.
- Aumentar la escucha interna.
- Identificación y transformación de lo que nos limita.
- Gestionar nuestro estrés.
- Ganar confianza.
- Valorarnos más
- Responsabilizarnos de nuestro Bienestar emocional.
- Ayudar a la familia en los procesos de mejora.
- Ser más conscientes de nuestra coherencia entre lo que pensamos, decimos, sentimos con lo que hacemos.
- Ser más felices.
Dia, 15 y 16 de julio. Horarios. Viernes 15 de 18,30 a 21,30h. y sábado 16 de 10 a 14h. y de 16 a 20h.
Lugar. Centro de Salud y Bienestar Aurea’s, en c/ Sardenya, 261-263 Barcelona (cerca Sagrada Familia).
Inscripciones y más información contactar con Mar Galindo 630.02.79.59 o por email a mar@margalindo.com o info@aureas.es. Tel. 93.553.56.11 www.margalindo.com. Las plazas son limitadas.
Inversión. 115€.
